上海闵行虹桥我上周在虹桥天地买了套110平米三房，单价7.2万，总价792万，首付200万。车子换了蔚来ET7，配置150度电池、自动换电、零百3.8秒，实测续航900公里。闵行到虹桥机场开车15分钟，群里说车子服务好，建议预算够就加装FSD，房子首付少点留现金买车。

饮食上我控制碳水，每餐主食减到80g，用糙米代替白米。早餐加200ml豆浆和一个香蕉。下午加餐吃10g坚果。四周体重减3kg，血糖稳定。注意别突然断碳水，选低GI食物；如果饿了喝水补充，别超过每日2000卡。